Dor

Meninas, o treino ontem foi tenso hein hehehe

Tanto que mal tô conseguindo andar direito de tanta dor no músculo da coxa (parte da frente rs), mas isso tudo é culpa minha, quem mandou ficar sedentária tanto tempo, já dizia a minha mãe 'a cabeça não pensa, o corpo padece'.  Tô vendo que não vou dar conta de jogar o Your Shape hoje, então vou de Central Dance 2, de preferência com músicas que não precisem de agachamento rsrs.

Quanto à alimentação, tô fazendo tudo certinho, o pior pra mim é a janta, é o momento que mais tenho vontade de comer coisas engordativas =/

Ontem jantei um sanduiche natural, mentira, na verdade foram dois, mas foram com MUIIIITA salada e pouca maionese (de leite), sei que o certo teria sido comer apenas um, porém não resisti =( mas tenho que pensar no lado bom, uma semana atrás eu estaria comendo um hamburgão com MUITA Coca Cola, e ontem, fiquei no lanchinho natural com um copo de suco de limão adoçado com adoçante.

O difícil tá sendo resistir ao pudim de leite moça delicioso que eu fiz no domingo, mas estou aguentando firme e forte hehehe.


Não vejo a hora de chegar domingo pra ver os resultados do projeto Dieta+Kinect.


Beijos a todas =**