Do 54 ao 44...

Olá queridos e queridas, como estão vocês???

Como eu já disse em outros posts, a Branquinha aqui estava ficando completamente sem roupa, eis que ontem resolvi dar um basta nisso e fui comprar umas roupitchas hehehe.

Peguei umas calças e shorts 46 para provar (torcendo para que servissem, afinal era a maior numeração da loja), fui para a cabine, o coração na mão - morrendo de medo de não servir a 46 e eu continuar sem roupa - e qual não foi a minha surpresa quando a 46 ficou larga?? Isso mesmo, 46 ficou larga, saí do vestiário com um sorriso que NUNCA eu havia dado antes ao sair de vestiários, tava quase chorando de alegria hahaha, e lá fui eu pegar umas 44 (gente há muiiiiiiiiiiitos anos eu não vestia uma 44!!).

No fim comprei uma calça, uma mini saia (marido achou mini demais hehehe), um macacãozinho (meu sonho era usar um macacãozinho, acho super massa), e um shorts, além de umas blusinhas (todas M, nem sei a quanto tempo eu não sabia o que era comprar uma roupa M). Nem preciso dizer o quanto fiquei e estou feliz né??

E para completar a minha felicidade, hoje saiu o resultado do vestibular da Unesp que eu havia prestado, quem tá aqui há mais tempo lembra que eu dei um tempo no blog por causa do cursinho e talz, e eu passei galera!!! 10º lugar em Ciência da Computação noturno. Tô mais feliz do que criança em loja de brinquedo hahaha.

Bom, e para finalizar deixo com vocês fotos da comparação entre a calça que eu usava antes da cirurgia (54) e a 44 que comprei ontem.

E para ninguém achar que eu "desloquei" as calças, pois nas fotos, devido as pernas tá realmente parecendo isso, uma foto provando que elas estavam sim alinhadinhas:

Beijos a todos e uma maravilhosa semana!!!

E a blusinha que esperou demais...

Bom dia meus amores, tudo bem com vocês??

Hoje vou contar uma coisa que eu nunca pensei que iria acontecer, vamos lá.

Há uns anos atrás ganhei uma blusinha liiiiinda da minha irmã, porém usei umas 2x e logo ela parou de servir, mas como eu gostava muito mesmo da blusinha, guardei na esperança de voltar a servir um dia.

Ela tava lá, parada, esperando o dia que eu voltasse a vesti-la, eis que ontem resolvi experimenta-la, pensei comigo mesma "agora ela vai servir e ficar legal", quando a ganhei ela já ficava justa, mas para a minha surpresa a blusinha não ficou legal, ficou grande, e como ela é decotada nem dá pra usar, pois eu ficaria com as peitcholas de fora e o modelo ficaria bem feio com top por baixo hahaha.

Ou seja, perdi minha blusinha linda, que eu tava guardando com tanto carinho e nem usei hahaha, por isso deixo a minha dica para quem está no processo de perda de peso e também tem roupas guardadas, experimentem-nas a cada 5Kg, eu só fui provar essa blusinha depois de perder mais de 30Kg, daí já viu né hahahhaa.

Bom, mas falando de outra coisa, hoje aconteceu algo que me deixou suuuuuuuuper feliz, já fazia uns 5 dias que eu tava parada no 80,0Kg (e desde que operei foi a primeira vez que fiquei com um peso redondinho, antes sempre ia por exemplo do 90.1 ao 89.9 por aí hahaha) - parecia que essa casa dos 80 não queria me abandonar jamais hehehe.

Porém, de manhã, nas minhas pesagens habituais, a linda da minha balança me mostrou 79,9Kg gente, tô tão feliz de ter saído da casa dos 80, que nem tenho palavras pra dizer como me sinto, muito obrigada por me acompanharem e apoiarem nessa jornada, a cada dia eu vejo o quanto a ciru foi  a melhor coisa que eu fiz por mim (e olha que nos 2 primeiros dias eu tinha me arrependido profundamente hehehe).

Por isso gente, não abandonem a terapia, a nutricionista, e principalmente façam uma AF, minha qualidade de vida subiu ainda mais quando comecei a AF.

Beijos a todos

=***

Minhas mudanças

Oi queridos, tudo bem?

Hoje estou passando rapidinho, só para cumprir o que prometi e mostrar para vcs os diferentes cabelos que tive nesse tempo em que estive afastada, dá só uma olhada rsrs

A foto central é de como meu cabelo está agora, quero manter esse ruivinho um bom tempo =)

Os cabelos coloridos era um sonho que eu tinha desde sempre, mas nunca pude fazer, daí quando eu pude aproveitei e já testei um monte de cores diferentes hahaha, ahh e não é papel crepom não viu hehehe.

Beijinhos a todos e um excelente fim de semana!!

Eu vou sumir???

Calma gente, não vou sumir do blog de novo não.

O lance dessa vez é outro.

Eis que recentemente quando me perguntam mais quantos kilos eu pretendo perder e eu respondo "25Kg" (que é mais do que está como meta aí no canto direito superior do blog, mas é que quero ficar com uma folguinha para engravidar), as pessoas me respondem "Mas assim você vai sumir", gente eu ainda estou obesa!!

Emagreci bastante? Sim, é verdade! Meu corpo mudou muito mas não estou pelancuda? Sim, também é verdade! Aparento pesar menos do que peso? A maioria das pessoas diz que sim, e eu acredito. Mas ainda não estou numa faixa de peso saudável.

Para se ter uma ideia, minha faixa de peso saudável varia de 47,5Kg a 64Kg, como estou com 80.7Kg ainda estou longe do peso saudável, e mesmo assim algumas pessoas insistem em dizer que não preciso emagrecer mais muita coisa não... Isso já aconteceu com alguém?? Eu realmente não entendo porquê isso ocorre e fico bastante confusa, pensa bem, quando eu eliminar esses 25Kgs que eu quero, estarei com 55.7Kg (que acho realmente pouco pela minha estrutura óssea e talz, pra mim o peso ideal mesmo seria 60~62Kg mas pretendo engravidar, e quero ter uma margem de segurança quando isso acontecer, pois sempre ouvi dizer que é bastante difícil perder 100% do que se ganha com a gravidez).

É isso, o post de hoje foi mais um desabafo do que outra coisa, sigo com AF e RA, AF diariamente e RA as vezes escorrego, mas faz parte.

Grande beijo a todos!!

Kangoo Jumps

Oi lindos e lindas, como estão vocês??? Espero que tenham tido um ótimo fim de semana.

Hoje eu vim falar sobre uma AF que me cativou, seu nome é Kangoo Jumps, hoje foi minha primeira aula, e eu tive a prova de que existe amor a primeira vista hehehe, que delícia!! E o melhor, segundo a prof. ele queima ainda mais calorias do que o Jump tradicional (aquele da caminha elástica, que eu faço de quinta e sexta). AMEI!!

Para quem não conhece na aula de Kangoo Jumps, usamos sapatos como esses aqui:

Parece complicado, e dá um medinho depois que o vestimos para ficar em pé, mas é tranquilo.

Como eu sou fresca e não gosto de ficar usando sapato coletivamente até procurei o preço de um para eu levar para as minhas aulas na academia, mas infelizmente não estou podendo pagar os R$700,00 que eles estão custando,  então o jeito é deixar a frescura de lado e usar os da academia mesmo, mas apesar do uso coletivo eles não são fedidos não, creio que é pelo fato de todo final de aula a prof. espirrar um desodorante específico para sapatos neles.

E para quem tem curiosidade de como é uma aula de Kangoo Jumps, segue um videozinho que eu encontrei no youtube

Beijos a todos, e uma excelente semana!!!

Antes e Durante

Oi meus amores, não tenho palavras para descrever a felicidade que senti ao saber que vocês ainda me acompanham =)

Como solicitado no outro post hoje vou dar um pouco mais de detalhes sobre a minha jornada nesse meio tempo em que estive afastada do blog.

Bem, em primeiro lugar, meu peso atual é de 81.3Kg (e estou contando as gramas para sair da casa dos 80 hehehe). Faz no mínimo uns 6 anos que eu não pesava isso.

(In)felizmente não encontrei fotos minhas de corpo inteiro com meu peso máximo (aqueles feios 112Kg) então a montagem de hoje é com uma foto do dia da minha cirurgia, onde eu estava com 106Kg (só lembrando que esses 6Kg eu perdi com reeducação alimentar e 10 dias de dieta líquida pré cirúrgica).

Quanto à academia, ontem eu fiz a minha primeira aula de jump, nossa que aula puxada hehehe - principalmente pra alguém que era sedentária, mas poxa como valeu a pena, apesar de hoje estar com dores pelo corpo quase inteiro, estou me sentindo muito bem comigo mesma.

Hoje também fiz alguns exames de sangue, mas o resultado só chega no dia 22, vamos aguardar...

Em breve faço um post com meus N cabelos diferentes e também mostro uma fotinho pra vocês de como estou indo pra academia (essa eu ainda nem tirei hehehe).

Beijos e um excelente final de semana  a todos!!

Novidades

Olá queridos e queridas que ainda me visitam, será que ainda tem alguém aí??

Sim, é bem verdade que o blog andou abandonado desde o final de outubro, ou seja, mais de 2 meses sem dar as caras por aqui, mas a vida tava corrida demais. Peço mil desculpas, gostaria de poder ter sido mais presente, mas infelizmente não deu.

De lá pra cá algumas coisas mudaram, perdi mais alguns quilinhos, me apaixonei por cuidados capilares, mudei meu cabelo pelo menos umas quatro vezes, e comecei a fazer academia (na verdade isso foi ontem - hehehe).

E por falar em academia, acho que nunca estive tão empolgada em minha vida, tanto ontem quanto hoje fiz musculação por 1 hora (com carga baixa devido ao sedentarismo e talz), mas gostei demais, amanhã tenho aula de jump (aquela das caminhas elásticas, sabe???). Nunca imaginei que um dia eu fosse gostar de ir pra academia.

Finalmente estou começando a me conhecer, saber do que eu gosto, do que eu não gosto, qual é o meu estilo e etc. E por conta disso, talvez o blog dê uma mudadinha também, acho que não vou falar APENAS de emagrecimento por aqui, mas também de outras coisinhas que me interessam e que possam interessar as outras pessoas também.

A minha psico disse que eu devia voltar a escrever, e é isso que eu vou fazer, tentar vir aqui de forma regular e também acompanhar vocês, pois isso me faz muiiiito bem.

Agradeço o carinho que recebi mesmo estando sumidinha, saibam que adoro muito vocês, beijos mil.

Ainda estou aqui!!

Oi meus amores, tudo bem com vocês??

Sei que no último post (que aliás deve estar completando um mês hoje), eu disse que tentaria vir uma vez por semana postar aqui, mas infelizmente devido a falta de tempo não tenho conseguido, o que é uma pena, pois eu adoro vir aqui blogar e também comentar no cantinho de vocês (coisa que também faz tempo que eu não faço, é que quando as visito tô sempre na correria, e daí se eu comentar no blog de alguém, vai faltar tempo pra ver o blog de outra pessoa, daí opto por acompanhar o cantinho de todos!!)

Bom, nesse meio tempo perdi mais alguns kilinhos, agora estou com 90.9Kg, contanto as gramas para sair definitivamente da casa dos 90.

A terapia semanal tem me ajudado bastante (apesar de precisar acordar cedo em pleno sábado pra ir pra lá, mas vale a pena).

Se eu pudesse dar uma dica às pessoas que irão fazer ou que fizeram a pouco tempo a cirurgia bariátrica, seria: NÃO ABANDONE A NUTRICIONISTA NEM A PSICÓLOGA!!

Ambas têm me ajudado muito, também criei vergonha na cara e comecei a AF (tava na hora né?!), resolvi dormir uma hora a menos por dia (acordo uma hora mais cedo do meu horário habitual) e voltei para o 'Projeto Kincect' - quem não lembra é só clicar aqui: 'Video Game'. E olha, nunca pensei que acordar mais cedo fosse me fazer tão bem, além da liberação de endorfinas, a sensação dever cumprido é impagável.

Não sei se ainda recebo visitinhas, mas sinto muita saudades de todos vocês, que vinham sempre aqui me dar uma força e muito apoio.

Beijos a todos (e espero que até breve!!!).

PS.: Ano que vem, a vida promete me dar um pouco mais de tempo e daí eu volto a postar com a mesma frequência de antes!!

Sumida

Oi queridos e queridas, tudo bem com vocês??

Nossa, como estou sumida né?!

É que a vida tá uma correria só, mal tenho tempo pra respirar hehehe, além do cursinho, estudos e estágio, ainda tenho que fazer as comidinhas e todo mundo sabe que essas coisas levam bastante tempo!

Vamos as novidades, finalmente o plano me liberou uma psicóloga, estou fazendo terapia semanal e estou AMANDO, tem me feito muito bem mesmo!!

Agora já estou liberada pra comer quase de tudo, exceto doces e frituras, e felizmente NADA me fez mal, tinha muito medo de não poder mais comer algo de que gostava depois da cirurgia, afinal de contas, quero ser uma pessoa normal, e pessoas normais, comem de tudo, claro que não SEMPRE e não um MONTE.

Ainda me impressiono com a diferença entre as minhas porções atuais e o tanto que eu comia antes, aliás, falando em comida, fiquei duas semanas sem perder nada, nem um graminha, e conversando com a nutri, percebi que foi porquê eu não estava comendo de uma hora e meia, em uma hora e meia, e também tava comendo torrada antes de dormir, comecei a comer nos horários certos (é meio chato no começo, ainda mais qdo se tem pouco tempo e é preciso comer devagar, parece perda de tempo, mas quando os resultados aparecem vimos que valeu a pena), e troquei a torrada por um polenguinho light e voltei a perder peso.

Hoje faltam pouco mais de 4 quilos para eu sair da casa dos 90Kg e não vejo a hora que isso aconteça!!

Ganhei um selinho liiiindo da Raquel do 'Gordinha do outro lado do espelho' mas infelizmente hoje minha internet tá muito lenta e não estou conseguindo postar aqui =(

Saibam que mesmo que eu não comente, sempre que sobra uns minutinhos no meu dia eu corro visitar vocês, aliás agora mesmo vou aproveitar que é domingo e passar nos cantinhos de vocês deixando recadinhos ;)

Vamos ver se consigo vir aqui pelo menos uma vez por semana agora =)

Beijinhos mil e uma ótima semana a todas!! ;)

Nova Dieta!!! UHULL

Oi galera, tudo bem por aí??

Por aqui tudo maravilhoso, nossa torcida foi tão forte que minha querida nutri mudou minha dieta!!

Tô mais feliz que ganhador da mega sena kkkk

Agora já posso comer uma variedade MUITO MAIOR de coisas, purês, carninha moída, franguinho desfiado, peixinho, torrada com requeijão light, macarrão cabelo de anjo, e até peixinho cru ela me liberou (sem o arroz!!), nossa fiquei muito, mas muito feliz mesmo, estou com outro ânimo agora.

Aqui na minha cidade tem um lugar chamado Makis que vende temaki sem arroz, ela disse que eu poderia comprar, e comer o recheio (sem a alga!!!), e foi o que fiz ontem hehehe, depois de praticamente 40 dias saí com meu amor e comi peixinho cru hehehe, o mais engraçado é que só lá percebemos que minha primeira comida sólida pós ciru, foi 'a mesma' da última refeição pré ciru (só que no pré eu comi sushis e talz).

Comi atum com cream cheese e não passei mal!!

A noite no intervalo do cursinho bateu uma fominha e eu comi um polenguinho light (também liberado).

E hoje pela manhã comi torrada (feita em casa na torradeira elétrica com pão integral) com requeijão light e leite com gold, não consegui comer a torrada inteira nem todo o leite (100ml) que a nutri recomendou, sobrou um pedaço da torrada e um pouco do leite.

Não cheguei a passar mal, mas depois de comer (comi devagarzinho!!) notei minha 'barriga pesada', acho que foi o pão, pois o requeijão e o leite eu já tinha comido antes e não tinha dado esses efeitos, daí que amanhã vou tentar com aquelas torradinhas prontas da bauduco, não é o que eu prefiro, mas agora quem manda não sou eu, é o estômaguinho, e depois eu volto a tentar introduzir o pão.

Beijinhos a todos e uma ótima semana ;)